動(dòng)態(tài)漫畫(huà)·最強(qiáng)反套路系統(tǒng)在這個(gè)時(shí)節(jié)該如何??調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上可多吃??有芬芳?xì)馕兜氖卟?，如韭菜、香菜??蔥、蒜、薺菜、香椿等??，以疏肝柔肝。另外，俗語(yǔ)稱(chēng)“春日吃春芽”，也就是說(shuō)這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽??，比如豆芽、蒜苗、豆??苗、萵??苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。