機(jī)動(dòng)戰(zhàn)士高達(dá)AGE在這個(gè)時(shí)??節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖??菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，????俗語(yǔ)稱“??春日吃春芽”，也就是說這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或少食辛??辣刺激食物，以?免肝火上炎。