只好背叛地球了在這個(gè)時(shí)節(jié)該如何調(diào)理養(yǎng)生？宋曙霞認(rèn)為，在飲食上可多吃有芬芳?xì)馕兜氖卟耍缇虏?、香菜、蔥、蒜、薺菜?、香椿等，以疏肝柔??肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”??，也??就是說這個(gè)季節(jié)可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗??、豆苗??、萵苣等，禁食或少食辛??辣刺激食物，以免肝火上炎??。